幸福准妈妈小游戏下载

发布于 2021-06-04 17:04:07

准妈妈孕早期该如何运动呢？ 孕早期，开启有氧运动： 在孕早期，也就是准妈妈怀孕1~3个月的时候，会出现孕吐、精神不济、嗜睡等不舒服的生理状况。 这个阶段，基础新陈代谢增加，热量消耗相对较快，身体内分泌系统产生微妙变化，血糖供应不足，会导致嗜睡。 准妈妈除了保证足够的休息外，配合做...

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