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玩游戏玩的头晕恶心怎么办
玩3D游戏时的头晕、恶心与晕车、晕船、晕机的原因基本上是一样的，医学上称“晕动症”。
人通过听觉、视觉、触觉来获得外界环境的信息。
经过长期的进化，人类的各种感觉器官是高度协调合作的。
比如在内耳中有个叫“前庭器”的器官，它负责感受身体的平衡，如人体的运动方向和加速度。
3D游戏十分真实的画面，会让我们感觉真的在动，这些感觉来自视觉。
在眼睛里也有专门的视神经来感受运动。
这些运动感受器官都是非常敏感的，它们将感受到的运动信息传送到神经中枢，由神经中枢控制人体进行适当的反应，来应对运动对人体造成的影响。
由于人体的肌肉以及大脑负责运动部分的组织没有给身体发送过运动指令，也就是说大脑接受视神传来的运动信号的同时，又接收到身体没有在运动的信息。
使大脑产生矛盾，从而无法处理。
一般本能的将这种混乱处理成中毒，胃部会将启动排除反应，也就是恶心的感觉。
消除的方法： 1、游戏时间不宜过长，保持通风，空气流动。
感到不适应立刻停止游戏，外出运动。
2、吃话梅或晕车药减轻胃部不适恶心症状。
3、平时保证充足的睡眠。
4、游戏前饮食宜七八成饱。
5、游戏前少吃油腻食品。
6、本人切身体会，坚持以上几点，经常练习会根本解决玩3D游戏时头晕恶心的症状，顺便还能解决晕车、晕船、晕机等症状。
玩游戏时头晕为什么？
人之所以会感觉到晕，是因为脑内部的“前庭”，能感受头部位置变动的情况，与维持身体平衡有关。
前庭是内耳的组成部分，它控制着平衡、协调、垂直平衡、肌肉紧张度及身体所有的肌肉， 包括眼睛的肌肉。
正是由于前庭的存在我们才可以在空间中表达我们的身体，作出各种动作。
前庭还是身体传达给肢体所有感官信息的重要中继站。
如果一个人晕车或晕船，或原地转两圈就晕，就是他的前庭和半规管在起作用.是维持身体平衡的最主要器官，是正常的那么打这种游戏时，画面在不停转动，相当于自己在转圈，前庭感受到了，眩晕感就产生了，另外，打这种游戏室内通风不好的话更容易感到眩晕解决办法：1、要让前庭不那么敏感，唯一的解决办法是练习旋转，没事的时候原地转转圈，由少之多，持之以恒，逐渐前庭功能便会麻痹，不出一个月，你的抗眩晕能力就能提高不少，这就是为什么那些航天航空航海军人，有一项训练是要坐在旋转机器上飞速转很多圈，就是因为多转才不会晕，放心，让前庭麻痹对身体并无害处，不过时间长不练习转的话，就又会恢复到一转就晕的状态2、玩游戏时一定要保持空气流通，适当休息
玩有些游戏头晕是怎么回事？
玩3D头晕、恶心的原因大致是：视神经感受到了大幅度和高频率的运动，本来如果3D的画面不那么逼真，神经中枢会自动鉴别出运动的虚假性，并抑制视觉传来的神经冲动，但由于画面逼真，神经中枢信以为真，与此同时其他运动感受器官（如耳前庭器）却没感受到任何运动，这种情形对神经中枢而言是非常矛盾和不祥的，有很大的不可预知性，因此神经中枢强烈地发出眩晕指令，希望人体能停下来，摆脱这种不祥的局面。
为了玩网络游戏，如何跟头晕、恶心做斗争呢？其实方法和对付一般晕车差不多，那就是服用晕车药。
但知道了晕车、晕3D的原因后，你可能也就明白了：不管吃什么特效解晕药，都只是骗骗神经中枢而已。
神经中枢相当于你的管家，它发现不祥，因此让你头晕、恶心（请各位玩3D游戏的玩家们玩起来可要注意休息哦！虽然吃药可以解决一时的问题，但视力和健康的损失可就得不偿失了）
玩游戏头晕怎么回事？
玩了一会就头晕，这是还不太适应这个游戏画面的缘故，所以有几点建议：1.玩一会之后到头晕的时候就不玩了，然后出门看看外面的绿树或者呼吸一下新鲜空气；2.玩到头晕的时候就关掉这个游戏，换玩别的不让你头晕的游戏，等不晕了再去玩，一般适应了之后就不会再觉得头晕了。
3.这是因为你电脑配置的显存不够使得画面不够清晰，让你在玩的过程中感觉很卡从而使得头晕眼花，这种情况就需要换个更高显存的显卡。
由于视觉神经以及感官平衡对游戏产生了剧烈的不适应所导致的，这样的话就还是别玩这些游戏了。
第二个问题，当你玩互动性比较强的游戏是，由于互动所产生的游戏分为导致你的心情变化就吧一定的不适应给忽略了，当然，CF这样的游戏其本身3D效果并不是很高。
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关于玩电脑游戏头晕的问题
有时候我们玩一些比较刺激的3D游戏时间长了会感到恶心（尤其是特别逼真的FPS游戏）， 3D游戏眩晕怔是和人的生理结构有关，人通过听觉、视觉、触觉来获得外界环境的信息。
经过长期的进化，人类的各种感觉器官是高度协调合作的。
比如在内耳中有个叫“前庭器”的器官，它负责感受身体的平衡，如人体的运动方向和加速度。
在眼睛里也有专门的视神经来感受运动。
这些运动感受器官都是非常敏感的，它们将感受到的运动信息传送到神经中枢，由神经中枢控制人体进行适当的反应，来应对运动对人体造成的影响。
当感受到的运动幅度或频率超过某适当的值时，神经中枢会使人产生不适的感觉，比如头晕、恶心，从客观上达到阻止当前运动继续的目的。
这其实是一种自我保护机制，因为大幅度、高频率的运动是可能对人体造成损伤的。
经过漫长的进化，这一事实已经编码进了人类的DNA中。
但这种自我保护机制的强度却是有明显的个体差异的，有人格外敏感些，比如那些容易晕车的人；有人不太敏感，比如那些不容易晕车的人。
导致运动眩晕的另一个可能原因是：当运动频率过高时，由于各种运动感受器官的感应速度不完全相同，导致送至神经中枢的运动信号有差异，甚至矛盾，因此神经中枢便无所适从，不知道该相信哪一个信号，因此干脆发出眩晕的指令，使机体产生不适，从而达到减缓甚至中止运动的目的。
综上所述，头晕、恶心的原因大致是：视神经感受到了大幅度和高频率的运动，本来如果游戏的画面不那么逼真，神经中枢会自动鉴别出运动的虚假性，并抑制视觉传来的神经冲动，但由于画面逼真，神经中枢信以为真，与此同时其他运动感受器官（如耳前庭器）却没感受到任何运动，这种情形对神经中枢而言是非常矛盾和不祥的，有很大的不可预知性，因此神经中枢强烈地发出眩晕指令，希望人体能停下来，摆脱这种不祥的局面。
有的人以前玩3D游戏没有眩晕的感觉但是玩却晕，因为半条命游戏过于真实，如果想不晕，可以吃晕车药，来达到欺骗大脑. 玩3D游戏感到头晕恶心的朋友 我先要恭喜你，你的平衡能力和三维能力要比一般人要强，这是因为你的眼睛看到的东西反映到你的大脑，画面中移动的人和物体，尤其是快速的转换视角，使你大脑高速的寻找平衡，以至于你感到头晕. 简单点说 你在看有些立体图的时候，会感觉图中的物体是凹凸的，同时你也会觉得它离你很近或者很远. 当电脑的画面旋转时，你大脑直接反映的就是你的身体在旋转，所以大脑就发出平衡身体的指令，有时候你会不自主地移动身体，比如玩开车游戏的时候转弯就会身体倾斜. 在玩cs,duke，雷神之类的射击游戏的时候，这种变化比较迅速，所以身体不适应，头晕，反胃，都是正常现象.一般休息一下，躺下睡一觉就好了，不要勉强玩，否则会引起大脑的损伤，会生病地.建议 ~在玩FPS的时候不要用太大的屏幕，不要离得太近。
~玩的时候不要盯着一个地方看，尤其是不要看你自己拿的枪（瞄准的时候除外）。
~尽量有意识的看看荧屏外面的环境，荧屏周围的东西啦，书桌啦，墙上的画啦。
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（详见附录中参照物一节） ~虽然在玩恐怖游戏的时候会很有感觉，但是也不要把屋子弄得很暗。
因为这样你会把全部注意力集中在荧幕上，很容易就晕掉了。
最好是在荧幕旁边摆一盏不太亮的灯，在感到有点头晕的时候，看看那盏灯和它周围的东西。
~如果可以，把屏幕放在水平视线以下的地方。
水平视线最容易让眼睛产生错觉，如果放在水平视线以下，人就不那么容易完全＂进入＂游戏中。
玩游戏头晕 如何解决
一般情况下大多数人是不会出现眩晕的，出现眩晕的原因说的简单一点通俗一点就是，画面太逼真了，让你有身临其境的感觉，然后自己的身体做出了错误的判断，认为你正在做剧烈的运动，或者处于画面中的状态，但是实际上你是坐在座位上并没有运动的。
所以如上所述，神经中枢会自动鉴别出运动的虚假性，并抑制视觉传来的神经冲动，但由于画面逼真，神经中枢信以为真，与此同时其他运动感受器官（如耳前庭器）却没感受到任何运动，这种情形对神经中枢而言是非常矛盾和不祥的，有很大的不可预知性，因此神经中枢强烈地发出眩晕指令，希望人体能停下来，摆脱这种不祥的局面。
这是一种自我保护的本能，而且大多数人是可以通过锻炼进行克服的。
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