970797游戏攻略网心理咨询是指针对一些存在心理层面的问题的人，由受过专业心理训练的人士对其进行谘商、辅导、分析、行为矫正等一系列行为过程。是一种统称。
就心理咨询本身来说就是一种解决心理问题的方法，在这个方法之下又存在着很多心理咨询的方法。最著名的流派分别有精神分析、行为疗法、认知疗法、以来访者为中心疗法，这是影响最大的一些流派，在这些流派下面实际上还有细分的很多方法，很难一一列举出来，有兴趣的可以去找一些书籍来看。
目前新出现的心理咨询方法，比较流行是：家庭疗法中的系统排列、萨提亚家庭雕塑、家谱图、叙事疗法、短期焦点疗法、沙盘游戏治疗、绘画治疗等等。
很难一次性描述，对心理咨询感兴趣的人可以就某一种理论流派和技术，深入学习，然后一通百通。