970797游戏攻略网我是从事心理学及心理健康教育工作的心理老师左叔，我来回答你的问题。
对你提出的问题，我从以下几个方面来解答。
第一，从心理咨询的形式看，心理咨询师常用的方法有门诊心理咨询，电话心理咨询，网络心理咨询，书信心理咨询等方法，但是从心理咨询的效果来看，心理咨询专业人员还是喜欢使用面对面的门诊心理咨询，这样的心理咨询可以让来访者感受到心理咨询的温度，心理咨询师也可以随时扑捉到来访者心理行为、情绪情感的即时变化，心理咨询师可以观察到来访者的言行是否一致，以便为继续咨询创造条件。
第二，从心理咨询理论多样性看，心理咨询师在心理咨询临床实践过程中经常使用的心理咨询方法有精神分析疗法、人本主义心理学疗法、行为主义疗法、认知行为疗法、家庭治疗、格式塔疗法、沙盘游戏疗法、绘画心理分析疗法等，但是每位心理咨询师的心理咨询理论取向不同，他在心理咨询过程中所使用的方法也不同；同时，每位来访者也是不一样，心理咨询师在面对不同来访者时，会使用不同的心理咨询方法，即根据不同的人，不同的问题，采用不同的心理咨询方法。
第三，中国人创设的心理咨询方法是哪几种？实际上是心理咨询本土化的问题；
自心理咨询传入中国以后，心理咨询的本土化就开始了，中国心理学和精神病学工作者也创立了中国化的心理咨询方法，一是20世纪50年代，丁瓒等人创立的“综合快速疗法”，用于治疗神经症和心身疾病；二是郭念锋的“人性心理学”心理治疗方法，用于治疗来访者的认知不良问题；三是20世纪70年代，钟友斌创立的“认知–领悟疗法”，专门治疗各类神经症；四是20世纪90年代，北京中医药大学精神科医师刘天君创立的“移空技术”疗法，吸收中国气功方法治疗各类神经症、心理问题；五是山西运城左宏梅创立的“心灵图卡”疗法，采用艺术治疗的理论和图卡解决来访者的心理问题和情绪情感问题等。
希望心理老师左叔的回答能对你有所帮助，如有不同的看法请在心理老师左叔的评论区留言，我们可以继续探讨，分享彼此的观点。
再次感谢你对心理老师左叔的邀请！