970797游戏攻略网一、平常工作还可以，一玩游戏就右肩与脖颈连接处肌肉疼的很，不知道如何处理
最好的办法就是以后别玩游戏了。
二、最近一月玩游戏脖子就疼
我也是这样，如果鼠标和屏幕在同一高度，时间长了右侧脖子必然会酸疼。看你截得图鼠标过高，应该放键盘旁边会好点。据我这么多年玩游戏的经验，最合理的位置是手臂下垂自然弯曲，也就是比大腿稍高一点的高度是最合适的，玩多久肩膀也不疼。记得玩一会起来甩甩胳膊，可以有效预防肩周炎
三、游戏玩家怎么克服肩颈难受？
玩游戏时间长肩颈总是保持一样的姿势，而且胳膊长期上抬，从人体物理学的角度讲，这样对颈椎的负荷是最大的，所以很容易肩颈难受。要克服必须得适当的进行休息，玩一个小时休息五分钟，在这五分钟内给肩颈做适当的放松按摩，或者用“不颈张”肩颈舒缓精华液，坚持使用，可以有效缓解肩颈疲劳，滋润肩颈肌肤，安全无副作用。
四、电脑前玩游戏脖子左肩僵硬疼痛是怎么回事
长时间坐在电脑前可造成脖子和肩膀酸痛，下面介绍一套简单的户颈保健操，动作应轻柔，呼吸自然，每个动作可重复3至5次。 1、先做缓慢的深呼吸，头向左转眼看左肩，再向右转眼看右肩，然后使下巴前后伸缩以松弛颈肌。 2、两肩向耳部耸起，挺直背脊，然后使两肩尽可能地下垂。 3、两肩分别做圆周活动，先抬肩向前转动，再向后转动。 4、坐着将双手平放在大腿上，下巴慢慢垂到胸部，然后使头从左至右再从右到左转圈，深吸气大声呼气，使头颈部在缓慢的转动中感到舒畅。如出现劈啪声不必担心，那只是肌腱或韧带伸展时擦过骨头的声音。 5、将头偏向左肩，左手越过头顶放在头的右边，另一只手放在右肩上，然后轻柔地试将头向左拉，再将头偏向右肩，做同样的动作。如果感到手的压力过大，可简单地将头轮流向左右歪斜。 6、将头往下缩，两手十指交叉放在头顶上，使下巴向两肩左右来回做半圆活动，但不要真将头向下压。 7、活动至此，可以逐步做一些站着的练习。站立收缩腹部，举起双臂做想像的爬绳运动，两臂轮流像真的一样做向上抓绳动作。 8、两臂轮流前后绕圈挥动，想像棒球运动员的投球动作，先按顺时针方向，再逆时针方向挥动。 9、回到坐的姿势，将右手贴在右边脸上，当头向右转动时，用手给脸部加点阻力，数两下然后向左做重复的动作。头向每边偏转时，幅度要尽可能的大一些。 10、结束动作。将手按在脖子背后，头发与头皮结合线的上边，然后从上向下按摩，或者用双手的食指和中指分别压在脖子后面两边，自上而下按摩至肩部。
五、玩游戏玩的脖子疼，有什么能够缓解？？？
可以多转动一下脖子，多活动一下，然后尽量的不要再玩游戏了，给你自己合理的安排一下时间去放松，那样对你自己的身体健康都会好一点。加油！