970797游戏攻略网大家好，我是麦小咚，是一名游戏视频的创作者。说到沉不沉迷于游戏这个话题，我就从我自身的角度来谈一谈。
90后现在基本都步入30岁的年龄了，很少有人还在沉迷游戏之中，他要考量的是如何提高自己的薪酬，如何给家庭做更多的贡献，如何孝敬父母抚养子女，可以说他们的游戏时间是非常少的，即便是有他们也不会沉迷其中的，因为他们深知背负的责任是重大的。
游戏确实是能提高精神享受的一种形式，尤其你在学业或者工作中收到挫折的时候，游戏便是能够化不良情绪的重要途径。
如果你把游戏的作用点只放在化解挫折和丰富内心上，是不会有任沉迷一说的。我的很多朋友都有正式的工作，并且非常努力上进，游戏只是他们放松的一种形式罢了。
如果说你日常的工作和学业，并没有让你获得充实和愉悦的感觉。那么这个时候的你去玩游戏就会沉迷它，甚至会上瘾。
就我本人来说，我每天下班的话会玩两局和平精英，一来是到放松自己缓解压力。二来呢，是做游戏解说的素材。每天过得充实又美好。
还是那句老话，什么事儿都有个度，游戏也是一样，只要别超过那个度，对身心都是有健康的，不会出现沉迷一说。
祝愿所有人都能安排好自己的工作、休息和游戏的时间，以最饱满和健康的状态去迎接更好的生活。