心理健康小游戏

心理健康小游戏

急!!小学心理健康班会的小游戏

1、生死与共规则1.主持人挑选6对选手上台(1男1女为1对,男强壮,女瘦小),助手在每对选手面前的地上铺开1大张报纸。

2.主持人讲解游戏规则,告知最后从报纸上站不住的一对选手即为第一,并与助手示范一次3.各对选手站到报纸上,主持人计时,数10下,坚持不住者淘汰4.助手把进入第二轮的各对选手面前的报纸撕掉一半,选手站上去,主持人计时,数10下,坚持不住者淘汰5.助手把进入第三轮的各对选手面前的报纸再撕掉一半,选手站上去,主持人计时,数10下,坚持不住者淘汰,依此进行,直至产生最后一对坚持住的选手2、即席联诗规则1.主持人宣布以区为单位,比赛联唐诗宋词。

2.主持人讲解游戏规则:由主持人先读出两句含特定字眼的诗词,比如“床前明月光,疑是地上霜”(含“月”字)。

接着,各区按照指定的顺序,迅速联上两句也含该字眼的诗或词。

若有停顿,主持人与观众一起喊“5、4、3、2、1”倒计时,完毕后仍联不上者,遭淘汰。

一直坚持到最后的区获胜3.主持人宣布获胜的区,请区主任上台领奖。

4.注意事项:两句诗词限唐诗宋词5.(此游戏诗词可换为歌词3、心灵相通规则1.主持人请各区选派一对选手上台(最好1男1女为1对),助手预先准备好写有动物的白纸(有几对选手,就准备几张)。

2.主持人讲解游戏规则,告知由男士先看白纸上的动物,再用形体语言表达给女士看,女士猜出这个动物即为获胜。

强调:男士只准做动作,不准出声;3.主持人请第一对选手中的女士面对墙壁站立,助手打开白纸,把成语展示给男士和观众看主持人请男士向女士表演他所看到的,若猜对,请这对选手站到主持人的左侧;若猜错,则站到主持人的右侧。

第二对、第三对、……,依序进行。

4、谁是最可爱的美女规则1.主持人请1名选手上台,请其面墙站立。

2.主持人讲解游戏规则,告知选手通过回答一连串二择一的问题,选出今天职场上最可爱的美女3.主持人请全体女同事起立,待选手回答问题后,不符合条件的坐下4.主持人:“你心目中最可爱的美女身高超过1.62米,还是低于1.62米?”5.主持人:“你心目中最可爱的美女是长头发,还是短头发?”6.主持人:“你心目中最可爱的美女是单眼皮,还是双眼皮?”7.主持人:“你心目中最可爱的美女是穿浅颜色衣服,还是穿深颜色衣服?”8.当只剩下最后一位女士时,主持人停止提问,请选手转过来,欣赏自己选出来的最可爱美女。

9.主持人请美女上台,与选手并肩面对观众而立,给予祝福,颁发纪念品10.注意事项:主持人结合现场具体情况,不断提问,直至剩下一位女士为止5、鸡对鸭讲–讲让你笑破肚皮的团体游戏配备:两个大碗,一本便条簿,一群人。

玩法:最少要有四到五个人玩,人越多越好。

每个人发一张纸。

每个人在纸上针对另外某个人写下问题例:小王的头发为什么那么短?)。

写完后丢在一个大碗里面。

每个人轮流抽,如果抽到自己写的就丢回重抽。

随意想一个答案,写在另外一张纸上。

答案丢在另一个碗里,问题自己留着。

问题抽光、答案写光后,开始玩:每个人轮流,先念出自己手上拿的问题,再从碗里抽一张答案,念出来(抽到自己原来写的答案就丢回重抽)。

这种玩法可以一直重复下去,不会玩腻的。

效果:“命中率”大约百分之七十五,搭对时很爆笑,自己去试试看。

建议:要问“为什么”型的问题,以“因为”回答。

可不要问“是不是”型的问题哦。

6、张冠李戴5.先用十几张纸写上地点,人物,事件 让被选同学1-3人来抽 抽到什么就开始表演 主持人也要加进去表演 表演成功就OK 不成功就罚了 如抽到了公园,小摊,借钱 主持人就当小摊的人 被选人来向主持人借钱 看被选人是否成功.

急!!小学心理健康班会的小游戏

1、生死与共规则1.主持人挑选6对选手上台(1男1女为1对,男强壮,女瘦小),助手在每对选手面前的地上铺开1大张报纸。

2.主持人讲解游戏规则,告知最后从报纸上站不住的一对选手即为第一,并与助手示范一次3.各对选手站到报纸上,主持人计时,数10下,坚持不住者淘汰4.助手把进入第二轮的各对选手面前的报纸撕掉一半,选手站上去,主持人计时,数10下,坚持不住者淘汰5.助手把进入第三轮的各对选手面前的报纸再撕掉一半,选手站上去,主持人计时,数10下,坚持不住者淘汰,依此进行,直至产生最后一对坚持住的选手2、即席联诗规则1.主持人宣布以区为单位,比赛联唐诗宋词。

2.主持人讲解游戏规则:由主持人先读出两句含特定字眼的诗词,比如“床前明月光,疑是地上霜”(含“月”字)。

接着,各区按照指定的顺序,迅速联上两句也含该字眼的诗或词。

若有停顿,主持人与观众一起喊“5、4、3、2、1”倒计时,完毕后仍联不上者,遭淘汰。

一直坚持到最后的区获胜3.主持人宣布获胜的区,请区主任上台领奖。

4.注意事项:两句诗词限唐诗宋词5.(此游戏诗词可换为歌词3、心灵相通规则1.主持人请各区选派一对选手上台(最好1男1女为1对),助手预先准备好写有动物的白纸(有几对选手,就准备几张)。

2.主持人讲解游戏规则,告知由男士先看白纸上的动物,再用形体语言表达给女士看,女士猜出这个动物即为获胜。

强调:男士只准做动作,不准出声;3.主持人请第一对选手中的女士面对墙壁站立,助手打开白纸,把成语展示给男士和观众看主持人请男士向女士表演他所看到的,若猜对,请这对选手站到主持人的左侧;若猜错,则站到主持人的右侧。

第二对、第三对、……,依序进行。

4、谁是最可爱的美女规则1.主持人请1名选手上台,请其面墙站立。

2.主持人讲解游戏规则,告知选手通过回答一连串二择一的问题,选出今天职场上最可爱的美女3.主持人请全体女同事起立,待选手回答问题后,不符合条件的坐下4.主持人:“你心目中最可爱的美女身高超过1.62米,还是低于1.62米?”5.主持人:“你心目中最可爱的美女是长头发,还是短头发?”6.主持人:“你心目中最可爱的美女是单眼皮,还是双眼皮?”7.主持人:“你心目中最可爱的美女是穿浅颜色衣服,还是穿深颜色衣服?”8.当只剩下最后一位女士时,主持人停止提问,请选手转过来,欣赏自己选出来的最可爱美女。

9.主持人请美女上台,与选手并肩面对观众而立,给予祝福,颁发纪念品10.注意事项:主持人结合现场具体情况,不断提问,直至剩下一位女士为止5、鸡对鸭讲–讲让你笑破肚皮的团体游戏配备:两个大碗,一本便条簿,一群人。

玩法:最少要有四到五个人玩,人越多越好。

每个人发一张纸。

每个人在纸上针对另外某个人写下问题例:小王的头发为什么那么短?)。

写完后丢在一个大碗里面。

每个人轮流抽,如果抽到自己写的就丢回重抽。

随意想一个答案,写在另外一张纸上。

答案丢在另一个碗里,问题自己留着。

问题抽光、答案写光后,开始玩:每个人轮流,先念出自己手上拿的问题,再从碗里抽一张答案,念出来(抽到自己原来写的答案就丢回重抽)。

这种玩法可以一直重复下去,不会玩腻的。

效果:“命中率”大约百分之七十五,搭对时很爆笑,自己去试试看。

建议:要问“为什么”型的问题,以“因为”回答。

可不要问“是不是”型的问题哦。

6、张冠李戴5.先用十几张纸写上地点,人物,事件 让被选同学1-3人来抽 抽到什么就开始表演 主持人也要加进去表演 表演成功就OK 不成功就罚了 如抽到了公园,小摊,借钱 主持人就当小摊的人 被选人来向主持人借钱 看被选人是否成功.

大学生心理健康游戏

1,盲行。

将参加活动的成员分成相等的两组,其中一组先蒙上眼睛,另一组分别选择同伴,然后由组织者选择路线前进,行进过程中不可以说话只能通过肢体语言沟通,然后交换再做一次。

通过分享大家在行进中的感受,然后引导大家懂得信任的意义。

2,生命之重。

让参加活动的成员每人用笔在纸上写上自己的20种身份,比如我是哥哥,班长,团员,男朋友,党员,儿子,朋友,孙子,等等。

然后将20个身份舍弃10个,再舍弃5个,再舍弃3个,再舍弃一个。

引导大家思考对于自己生命中最重要的东西。

3,假如生命还有三天。

让参与活动的成员在纸上写出假如生命只有三天大家会去做的事情。

然后进行彼此之间的分享。

其实每个人都有遗憾,也都想去挽回,只是因为一些原因没有去做,与其等到那个时候,不如现在就去做。

【跟心理健康有关的游戏】《身体健康与心理健康》教案急救~~~想要…

让我们同行——中学心理教案 活动理念阐述 处于青春期的高中生对于异性交往的问题是非常敏感而好奇的,本节课的设计就是要让学生思考:在异性交往的过程中,每向前迈出一步我们都是需要慎重考虑的。

教学活动过程 一、明镜台: 1、看动画《女人是老虎》,讨论“为什么小和尚觉得吃人的老虎最可爱?” 设计意图:在青春期有异性交往的需要是正常的。

2、讨论:在高中阶段是男女同坐好还是同性别坐好,好在何处? 设计意图:异性交往有其优点,如个性弥补,学业弥补。

二、智慧泉: 1、小游戏:学生自选一个自己喜欢的气球吹起来。

思考:慢慢变大的气球等待它的命运是什么?气球的大小寓意是什么? 设计意图:暗示学生男女异性交往有时就像逐渐变大的气球,一旦掌握不好就会爆炸,变成碎片无法挽回。

2、看四幕小品剧《男生、女生》。

第一幕:玩耍;第二幕:烦恼;第三幕:抉择;第四幕:结局 第一幕场景:课后学生讨论去游玩。

问题:高中阶段还有哪些属于这类异性交往? 第二幕场景:一男生对一女生颇有好感,为此感到烦恼不已,于是向朋友请教是否应该向这位女生表达爱慕之心。

讨论:如果你是这位男生的好朋友,你的态度是什么?为什么? 第三幕场景:男生表达了自己的好感,同时又委托他人询问女生是否可以成为朋友? 讨论:该女生是否应该与男生继续深入交往下去? 第四幕场景:三种选择:a.两人有早恋倾向,频繁互通电话,结伴郊游。

b.两人还是普通同学。

c.两人见面也不打招呼。

讨论:哪种结局比较好,为什么? 设计意图:针对每一幕出现的问题让学生说出自己的想法。

教师介入总结:在异性交往过程中可能会出现的几个阶段。

1、人际交往(友谊)———2、产生好感(爱慕)———3、表达好感(行动)———4、深入发展(深化)———5、进入角色(早恋)。

教师提问:(略) 三、启思录: 活动设计: 1、引用《十七岁不哭》里的一句话,表明教师观点。

2、听歌:《同桌的你》———回忆这种朦胧心境时的美丽情愫。

设计者: 冯冬怡,杭十四中学生心理健康教育的探索者,目前就读于浙江大学心理系研究生课程班,并于2002年取得国家劳动部认可的心理咨询员资格认证。

曾荣获杭州市心理辅导优质课比赛一等奖。

119中学心理健康教案 119中学心理健康教案 姓名 戴淑敏 性别 女 学校 哈119中学 学年 初一 年龄 45 教龄 26 科目 心理健康 时间 2005.4. 课题 托起你的梦想 教 学 目 标 知识目标: 1.感受“梦想催人前进和奋起”。

能力目标: 2.树立自我成长的目标。

德育目标: 3.学习自我目标管理,设计实现梦想的方法和途径。

过程与方法:1.教师简述,导入本课 2.分享故事:“名字的故事” 3.游戏:“流星下的愿望” 4.故事交流:梦想的价值 5.讨论与分享:我们为什么没能达成自己的目标呢? 6.教师总结 教学重点 让学生感受梦想的美好 教学难点 让学生学习如何去实现自己的梦想 教学用具 多媒体课件 教学方法 引导、分析、体验、 教 案 设 计 学 生 活 动 教 学 记 实 教 师 活 动 看大屏幕学生讲述“名字的故事”。

小组交流,再集中全班交流。

学生填写“流星下的愿望”。

阅读“梦想的价值”。

小组展开情景讨论和分享自己的经历。

全班交流。

朗诵小诗:如果生命是一条小溪,你希望它湍急还是平缓呢?如果生命是一片绿野,你希望它广阔还是狭小呢?如果生命是一角天空,你希望它高远还是低矮呢?平缓的溪流只会使远行船只搁浅,狭小的草地长不出奇葩异草,低矮的天空又缺少一份深邃博大。

开拓生命,其实就是托起你的梦想。

一、 导入新课二、讲授新课 1、平凡的名字,蕴涵着伟大的梦想。

我们每一个人都有自己的梦想,梦想是我们成长路上的一颗启明星,催我们前进,催我们奋起!让我们从今天起就播下梦想的种子。

2、敢于梦想,是实现梦想的先决条件。

现在,我们已拥有这么多美好的梦想,那么,如何让梦想不再遥远呢?收回“流星下的愿望”。

随机抽取,进行交流,教师进行适当指导和点评。

3、小结:人因梦想而伟大,没有梦想的人生是最枯燥乏味的人生。

而那些只会做梦却不去实践的人,就像那个卖梦的孩子一样,无论多么美丽的梦想都会与他失之交臂。

实践梦想的第一步,当然是要把梦想转化成一个个具体的目标!4、 师生归纳:让“美梦成真”的秘诀:(1)、大处着眼,小处着手。

(即把梦想转化成一个个具体的目标和实际行动,不能好高骛远。

(2)、按部就班,循序渐进。

(即切切实实地去落实一个个具体的目标,不能急于求成。

)(3)、时时检讨,保持弹性。

(即常常检查目标落实情况,并因时因地因人适当调整目标,不能一成不变。

)(4)、量力而为,适可而止。

(即梦想和各个时期的目标都必须适合自己。

目标不能过低,也不宜过高。

一般说来,最适合的目标就像摘果子一样,“跳起来才能摘到的果子最甜!”)(5)、长程短程,互相配合。

(即长期目标和短期目标互相协调,衔接有序,实现梦想。

)三、课堂小结1、 要想不断成长,仅有远大梦想是不够的,还要有合理的目标和计划。

2、 计划应有时间长度的区别,你需要10年乃至一生的长远目标,也需要1年、1月、1天、甚至1小…

心理课可以玩的小游戏

大学心理健康教育主题班会活动方案 一、活动背景 在大学里,我们的生活要度过三年,在不断学习生活中,大学生经常会出现一些问题,虽然不是很突出,比例也不高,但是也足以引起我们的重视了。

为响应院团委心理健康教育中心组织开展心理健康教育的主题班会活动的通知,营造良好的校园心理健康氛围,进一步普及心理健康知识,发挥班级在心理健康教育活动中的主体作用,增强班级凝聚力。

二 、活动目的 1、 增强同学的集体荣誉感,曾强班级凝聚力,构建和谐班级; 2、 感受人生的欢乐和幸福,从而以一颗积极乐观的心来看待人生,善待生命的每一天。

三、活动宗旨 “加强心理健康教育,珍爱生命;增强班级凝聚力,构建和谐班级。

” 四、活动主题 “团结友爱、珍爱生命” 五、活动形式 召开大学生心理健康教育主题班会 六、活动时间与活动地点 2011年5月25号、经贸C304教室 七、活动过程 1、播放心理健康班会主题曲、发放心理健康测试题,主持人向同学们介绍一下5·25大学生心理健康日的由来。

2、请班主任讲话并通过PPT向同学们介绍大学生常见的心理问题及调适方式。

3、同学们分组(8人/组)讨论以下与主题相关的话题 话题一:什么是班级凝聚力? 如何加强班级凝聚力?班级凝聚力的重要性 话题二:友情是什么?怎样保持友谊的长久?同学、朋友之间的关系应当和谐,但产生了冲突该怎么办? 4、小游戏: 口传悄悄话(我早上已经走到寝室楼下了,发现天有点阴,但是不下雨。

我不放心,怕下雨,就回去拿了把伞,没想到后来又是个大晴天)。

从第一个人开始以耳语方式传到小组中最后一个人,再请同学们谈感受。

此练习目的是了解真相是如何变成假象的;了解传播的途径越长,失真就越大。

所以与人交往是,如果想知道真情.一定不要道听途说;传播和接收信息的人都有责任保证准确。

5、组织每位同学都讲讲班上其他同学的优点 6、观看大学生自杀典型视频案例,并谈谈自己的看法。

7、《如何保持心理健康》、《心理健康与成功人生》讲座视频 8、请班主任总结发言 八、活动意义: 通过本次班会,提高我班学生的心理健康知识水平,增强心理保健意识。

使同学们懂得团结友爱、珍爱生命,增强班级凝聚力,构建和谐班级。

让更多的学生关注自身的心理健康问题,及时调整好自己的心理,使自己以后能够生活得更好!…

心理健康教育一起玩游戏教案

教育课题:快乐伴我们成长 活动目标: 1.了解自己快乐的程度,引导学生体验快乐的情绪。

2.进一步学会更多的寻找快乐的方法,学会更好地调节自己。

3.培养学生正确、积极的生活态度。

能够在生活中寻找到快乐,拥有积极健康的心理状态和愉快的情绪。

活动重点: 引导学生了解一些排除烦恼的方法, 能够在生活中寻找到快乐,做个快乐的人。

活动难点: 引导学生用自己所掌握的寻找快乐的方法,更好地调节自己的心态。

活动准备: 1. 多媒体课件 2. 讨论的表格 3. “快乐天使”水果图片若干 4. 一根快乐棒 活动时间:一课时 活动过程: 一、音乐律动,体验快乐 1.同学们,今天这节课,老师首先送给大家一个见面礼,你们猜会是什么呢? 2.学生各自猜想。

3.今天,老师要送给大家灿烂的笑容,更主要的是无比快乐的心情!来,让我们一起跟着音乐,把手舞起来,把脚动起来,让整个身体扭起来吧!(学生一边唱健康歌,一边做健康操,体验快乐。

)(课件:健康操音乐) 师:同学们刚才我们跟着音乐做健康操,快乐吗? 师:快乐是一种美好的情绪体验,能让人身心健康,对我们的生活、学习都有积极的影响,我们今天上课的主题就是围绕快乐展开的。

老师在这节课中还要评比出几位快乐小天使,大家要努力哦。

二、学生互动,回忆快乐 师:古人讲“独乐乐,不如众乐乐”,你们愿意和大家分享自己的快乐,让一份快乐变成几十份快乐吗?现在让我们在音乐声中传起快乐棒,注意音乐一停,棒在谁的手上就请谁在屏幕上挑选一个主题,按照上面的要求说说自己的快乐,让别人也和你一起快乐。

(出示课件:快乐传递,配上音乐《让我们荡起双桨》) 1.把你做的最有趣的梦说给大家听。

2.说说你在游玩中遇到的高兴的事。

3.说一件你认为最好笑、最有意思的事给大家听。

4.给大家讲一个有趣的笑话。

5.说说你与小动物之间发生的快乐事。

6.说一件你与父母之间开心的事。

…… 师(小结):对了,刚才大家享受到了很多快乐的事情,我们在优美的环境里会快乐,做自己喜欢的事情会快乐,别人表扬自己的时候会快乐。

只要我们做生活的有心人,就会发现快乐就在我们的身边。

可是生活中不会总是阳光明媚,有时也会有乌云密布,甚至是倾盆大雨的时候,在你和父母、老师、同学的交往中,你遇到过哪些不快乐或者烦恼的事情,你们愿意来说说吗?(板书:烦恼) 师(小结):不快乐是一种不良的情绪体验,当你被人误解委屈时你会不快乐;当你失败时你会不快乐;当你处理不好和别人的关系时你会不快乐……如果我们能够把不快乐变成快乐,那该多好呀。

老师先给你们讲一个故事吧。

(出示课件:故事乐园) 三、故事乐园,寻找快乐 1.师:“有一个老太太,她有两个女儿,大女儿卖草帽,小女儿卖雨伞。

她们都很孝顺,照说老太太应该很快乐,可是,她却天天愁眉苦脸,为什么呢?原来雨天的时候她愁大女儿的草帽卖不出去,晴天的时候她又愁小女儿的雨伞卖不出去。

于是她晴天也愁雨天也愁,总是不快乐。

一位邻居看到了,告诉她一个好方法,她就天天眉开眼笑了。

你知道怎么回事吗?(学生议论)原来啊,此后每逢天晴,她就想老大的生意肯定好得很,每逢下雨,她就想老二的伞肯定卖得俏。

这么一想,心情就舒畅了。

2.老太太是怎么改变自己的心情,赶走烦恼的呢? 3.你曾用过什么好方法赶走了自己的烦恼呢。

能不能和大家说说?(评选出“快乐天使”) 师:向别人倾诉的确是一种解决的好办法。

师:不开心的时候这样自己发泄也是个好办法,可见你一定是个心胸开阔的人。

师:对呀,这样就把不快乐转移了,渐渐也就忘记了不开心,你是聪明的孩子。

真有办法。

(板书:倾诉、合理发泄、转移……) 师:你们真是聪明,不但能发现自己身边的快乐而且能把原本的不快乐变成快乐。

我们的快乐小博士也给我们提供了一些“快乐小秘方”,我们一起去看看吧!(课件:快乐小秘方) A.当你不高兴时,可以深深呼几口气,马上就会觉得心情轻松多了。

(试着做一做) B.看看漫画和小笑话,说不定你会哈哈大笑起来。

(课件:开心一刻) C.听听欢快的音乐,唱唱欢快的歌,可以给我们带来好心情。

D.经常与家人、同学、朋友在一起谈心、玩耍,把心中的不快倾诉出来。

E.在劳动创造中体会快乐。

…… 四、出谋划策,制造快乐 是啊!烦恼、不开心的事,你有,他有,老师也有。

刚听了大家说了那么多赶走不开心的好方法,我才知道赶走烦恼和不开心是那么简单。

现在老师请你们这些快乐小天使们行动起来,帮帮他们,有信心吗? 现在每个小组选其中一种情况思考讨论:我们怎样帮助这个同学克服学习和生活中难以克服的消极情绪?请你把保持快乐的“妙方”告诉大家。

1.要求: (1)每组一位主持人,一位记录员。

(2)每组讨论一个情境,看哪一组提供的方法又多又好。

课件:快乐天使,化烦恼为快乐 ①自己学习进步了,考试也取得了比平时优异的成绩,可同学们还是不相信,说是偷看同桌的…… ②前段时间数学成绩不理想,今天又考砸了,老师要求回家请家长签字。

③父母答应考出好成绩,给我买好…

有关心理课的小游戏有那些

星猫心理测验第2集,讲述的是星猫出村前遇到的事情。

通过几个简单的选择,来测试一下你的性格…… 评分: 4 人气: 3000 标签: 儿童 测试 星猫心理测验 星猫心理测验5 简介:星猫心理测验5 小游戏说明:星猫梦境历险,StarQ心理测验第5集。

本集讲的是星猫告别欧应万博士以后,在一个海边遇到的事情。

通过你的一些选择,来测试一下你的性格!… 评分: 5 人气: 3001 标签: 儿童 测试 星猫心理测验 星猫心理测验3 简介:星猫心理测验3 小游戏说明:星猫梦境历险之StarQ心理测验3。

讲述的是星猫离开玛丽娜斯村后,在柯奥山谷里遇到的事情。

通过选择故事情节来测试一下你的性格…… 评分: 4 人气: 3000 标签: 儿童 测试 星猫心理测验 星猫心理测验4 简介:星猫心理测验4 小游戏说明:星猫心理测验第4集,讲述的是星猫拜访欧应万博士遇到的一些事情。

通过你的选择,测试一下你的性格!… 评分: 4 人气: 3000 标签: 儿童 测试 星猫心理测验 测心理年龄 简介:你的心理年龄和你的实际年龄相符吗?有的人看着年轻,其实已经很老了。

有的人看着年纪很大,可其实有颗年青的心。

… 评分: 7.6 人气: 3000 标签: 益智 测试 心理年龄 看戒指猜心理 简介:你的女朋友喜欢佩戴戒指吗?想从她的戒指中知道她在想什么吗?这可是有一定规律的哦,不行你试试。

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