970797游戏攻略网亲爱的孩子，如果你觉得有这种情况，一定要去看医生，哪怕家人不理解自己也要去！因为医生能给你建议，或是怎么吃药来控制。平时别太给自己压力，人生不只有学习，还有很多美好的事情，没有过不去的坎。每个人都有焦虑抑郁的时候，一定要多给自己鼓励，不要一个人闷着，出去走走，哪怕你不想不愿跟人交流，晒晒太阳。加油，相信自己！
怎么帮助一个抑郁症患者摆脱抑郁，去看医生？
首先说明抑郁症，需要去正规医院看病，比如综合医院的心理科，专科医院心理科等等，不要试图通过心理咨询去解决问题。一直在做这方面的知识普及，首先是一个诊断问题，是不是抑郁症，或者比抑郁症更为严重的身体疾病引起的抑郁。如果不是抑郁症，那自然倒回去按照健康人群，或者心理心理问题接受心理咨询，而不是一开始就试图去咨询，而忽略诊断问题。说不好现在在我国心理咨询市场，是比较凌乱的，不要因此耗了钱财没有治好病，更会加重心理负担。当然要是碰运气碰到一个专业的咨询师可能会转诊，或者解决了问题，而不应该以个案去代替普遍。心理咨询师是没资格去治疗抑郁症患者的！好了，过多得罪人的就不多说了。
说服患者去医院治疗需要动以情，或者说叫共情，能够深切体会患者痛苦，切身处地为患者着想。其实大部分患者是知道自己的情况的，有些意识不到这是一种疾病，但是知道自己情绪出了问题，也会有因为病耻感，羞于看病。这时需要以抑郁症的相关知识作为突破口，给他/她看，消除患者的病耻感，或填补他们的疾病知识空白。一般是会答应去看病的。当然最好是患者最信任的人去做这个工作，不要以责骂，怪责的口吻去沟通。
对于严重、木僵、或带有激越的患者，要是不能合作，坚决不去看医生，可以善意说些谎言，比如说陪父母去看病，去医院看望一下住院的亲人，也是可以把患者带去医院的，患者一般都会配合看病。实在严重的情况，比如激越患者，严重自杀倾向的患者，必要时就需要采取一些必要的措施了。