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锻炼宝宝大运动的游戏有哪些？
游戏目的：锻炼宝宝的平衡感，让宝宝的颈部得到锻炼。
游戏步骤：1.躺在床上或地板上，轻柔地将宝宝举起、放下，或者搂着他的胸部或腹部，让 宝宝向前“飞”，向后“飞”，或从一边“飞”向另一边。
2.缓缓地放低他的头，然后放低他的脚，让他缓慢而轻柔地朝各个方向移动，使 宝宝沉浸在一种舒适的、飞翔的感觉中。
3.在宝宝开心的情况下，可以间隔性反复练习。
游戏互动：当宝宝“飞”在空中时，他的视野就会变得不一样，一开始，他会感到害怕。
这 个时候，大人在空中轻轻地转动宝宝，然后再把宝宝轻轻地放到自己身上，向宝宝笑 笑。
这样做能大大缓解宝宝的紧张情绪。
温馨提示如果大人觉得自己力气不大，把宝宝举到一定的高度，但没有力气继续游戏时，就 要赶快把宝宝放下来，以保证宝宝的安全。
有什么适合小孩子玩的游戏
1.游戏内容的选择： (1) 选择一些适合孩子身心发育年龄特点的语言游戏，着重于训练孩子的发音方面能力，可选择发音、辨音游戏。
同时也可选择以训练孩子完整、连贯语言能力方面的句子游戏。
(2) 选择一些以训练孩子动作发展的游戏，着重于培养孩子正确姿势和练习精细动作，如结构游戏。
(3) 选择一些智力游戏，以培养孩子的观察力、记忆力，如“什么不见了”。
2.增加游戏机会，扩大游戏种类。
指导3~4岁孩子玩游戏，家长应以主要角色的身份、以游戏的口吻参与并指导孩子游戏，以充实游戏内容。
另外，家长应丰富孩子的生活知识、经验，平时利用各种机会丰富孩子的感性知识。
例如，带孩子逛商店，提醒他注意营业员阿姨是怎样接待顾客的；带孩子乘车，让孩子观察售票员阿姨是怎样履行工作职责的。
为孩子提供游戏内容。
3.为孩子提供游戏材料。
此时孩子的思维是从直觉行动性思维向具体形象性思维发展，想象的内容还较贫乏，因此游戏在很大程度上还依赖于游戏材料。
4. 游戏的安排要贯彻动静交替的原则，以免孩子产生厌倦和疲劳。
活动要领：这个游戏的有趣之处在于可以让孩子“销售”家里已经有的东西。
这种实际经历会使孩子们对现实社会中的商业运作有一定的认识；也是给他们一个扮演大人的机会。
训练能力：数学能力、语言能力、想象力、记忆力、分类能力等。
你需要准备的：家里已经有的各式各样的小东西、物品，种类越多越有助于锻炼孩子的分类能力。
例如：罐头盒、杂志、空盒子、纸袋子、作为道具用的钱、蜡笔或铅笔或其他任何笔、图画纸或者纸板。
游戏步骤： 1、开业大吉：让你的孩子用纸袋子或者罐头盒在厨房或者起居室堆放划分出他的小店的区域，然后用图画纸或者纸板写出小店的名字或者标识，这么有创造性的工作一定要由孩子亲手完成，家长只可以从旁协助。
2、小小点子王：让孩子给他的所有货品定价，标价；还可以让他尽可能发挥想象力，想出一些促销的点子，最基本的做法是在某种商品上标出几个字：跳楼甩卖！ 3、营业时间到：你或者其他的孩子作为顾客，用道具钱币购买某种商品，比如杂志；而你的孩子作为店主，也用道具钱币给你们找零钱。
4、询问商品：在你的购买过程中向你的孩子询问关于商品的有关情况，就像一个真正的顾客一样，这样可以进一步锻炼你的孩子的语言能力和记忆能力，（他要设法记住各种商品的用途、特点等）。
5、转换角色：让你的孩子作为顾客，你来做店主，这种角色的转换，进一步促进了孩子的思考、语言、记忆等方面的能力。
6、专卖店：在游戏中，可以让孩子每次建立不同种类的专卖店，例如，玩具专卖店、鞋店、服装店、食品店等，这样可以锻炼孩子的分类能力，也可以每次转变不同的思维。
7、勤劳的老板：让孩子明白玩这个游戏是需要勤劳的品质的，就是让孩子在游戏结束后把所有的小东西和物品物归原位。
手眼协调和运动技能 你需要准备的： 绳子一根，铁丝、棉布条少许，一些小的玩具，例如一块积木、一个小毛绒玩具狗、一辆小的玩具汽车，或者家里面不易碎的小件物品，例如小摆设、小铁盒、铁罐等。
游戏步骤： 1、 带领你的孩子用棉布条把铁丝缠上，然后把缠了布条的铁丝做成铁圈，在这个过程中要当心孩子不要被铁丝伤到； 2、 把那些小玩具、小摆设等分散地放置在地上，最好是每个之间有一定的距离； 3、 测量出对孩子合适的距离，在地上用绳子划定出界限； 4、 让孩子站在界限之外，抛扔铁圈去套不远处的小玩具、小物品等； 5、 根据所套中的物品的距离，可以为孩子设定分数，从而鼓励他； 为了增加孩子的兴趣，可以通过不断调整界限，提高挑战性。
锻炼孩子手眼协调的小游戏有哪些
1、跑步每天坚持跑2000-5000米长跑，能让身体心肺功能耐受性大大提高。
同时可以锻炼全身的肌肉群，是快速练好健美肌肉的基础。
2、立定跳远立定跳远一天分早中晚做3组。
每组做25-50个，是最为快速练腿部肌肉及拉长全身肌肉线条的方法。
3、俯卧撑俯卧撑适合有一定力量基础的朋友做，每次做要让身体尽量绷直。
尤其是腿部和腰部不能弯曲，每天至少做1组，每组20-50个。
是锻炼手臂肌肉和力量的好方式。
4、仰卧起坐仰卧起坐是常见的练腹肌方式之一，不占用场地。
也很适合在家开展，仰卧起坐建议一次做30个以上。
5、哑铃想要锻炼肱二头肌的朋友可以试试哑铃，通过手臂对哑铃的提拉。
强化局部肌肉的锻炼，每次至少做50个。
才能有效强化肌肉的形状。
6、游泳会游泳的朋友，不妨试试每天去室内游泳池游几圈。
游泳比跑步练肌肉更有效快速，且肌肉线条会更为修长漂亮。
怎样带孩子锻炼身体
1. 对宝宝的体育锻炼要有明确的认识。
春暖花开的季节，家长应该多带孩子去户外游戏，4~5岁的孩子便可以去郊外远足，在运动中快走与慢走、快跑与慢跑以及跳跃交替进行，既训练了孩子的基本动作，又训练了孩子的速度、耐力等基本身体素质，还培养了孩子吃苦耐劳的精神，锻炼了孩子坚韧不拔的毅力，更使孩子欣赏了大自然的美好景物、增长了知识，进一步调动了孩子进行身体锻炼的积极性。
体育锻炼是父母对孩子进行素质教育的良好载体。
事实上，孩子天性好动，真正不爱运动的孩子只是很少一部分。
体育锻炼是一项父母和孩子可以共同参与、亲历亲为的活动，体育锻炼的过程既是培养孩子吃苦耐劳精神、磨炼意志品质的过程，也是孩子体会公平竞争、团队精神、人际交往的过程，是孩子宣泄不良情绪、克服焦虑、享受体育带来的欢乐和愉悦的过程，更是父母了解孩子、引导孩子、加深亲情、加强沟通的一个互动的过程。
2. 日常游戏对宝宝的锻炼也很重要。
游戏是孩子体育启蒙的第一课，游戏可使孩子聪明伶俐、身体健康。
游戏的目的不仅在于增强体力，使孩子的四肢得以均衡发展，从而有效地弥补孩子在日常生活中因为单一的活动而对大脑造成的不均衡刺激，促使大脑发育。
在婴幼儿快速生长时期，游戏对孩子尤其有益，将使孩子终身受益。
幼儿期是孩子感觉运动发展的最佳时期，此时有目的、有计划地拓展孩子的感觉和运动，不仅对大脑是良好的刺激，提高大脑对全身各器官系统的支配能力，还能促进运动神经的发展。
其中，1~3岁可选择的游戏有：手指操、捏橡皮泥、踢定点球、踢滚动球、侧滚、驮物爬、两腿两足夹物走、拍球等；3~5岁可选择的游戏有：各种曲线跑、各种躲闪游戏、跳皮筋、伸展性体操、单足站立、学骑自行车、跳房子、跳绳等。
玩各种套叠玩具、穿绳玩具、积木、积塑等，有助于锻炼小儿肌肉动作和手指的灵活性。
球类游戏是比较古老的儿童游戏，在球类游戏中，不但可以训练孩子的手腕力量，还可以训练孩子手控制方向的能力，提高手眼协调性，增强孩子的快速反应能力。
而球的反弹特性，可使孩子对事物运动方向的改变产生思考和认识，提高孩子预测运动方向的能力。
孩子在完成独立行走以后，随之就是高级的运动技巧的发育和形成，比如跳跃、模仿肢体动作、接球、跳绳等。
孩子运动能力的提高和培养，也可通过游戏来完成。
这需要我们家长结合孩子的生理特征来制定一套符合孩子发育特点的、科学的游戏计划。
3. 要根据孩子的年龄特点合理安排运动量。
幼儿正处于生长发育阶段，不要一味追求运动的强度，而要根据孩子的年龄特点、兴趣和需要，选择适合他们年龄段的、他们自己喜欢的、有条件的并能坚持下去的游戏或运动。
关键是要使孩子坚持锻炼，风雨无阻。
如果三天打鱼，两天晒网，就不会有大的效果。
家长在与孩子共同的体育锻炼中，对孩子要少批评，多指导，多肯定，多鼓励，营造一种宽松和谐的气氛。
要想锻炼好身体，必须掌握科学的方法和正确的原则。
根据孩子生理的基本规律和年龄、性别、体质的状况等具体情况和客观条件，选择合适的项目，并在一定原则指导下，合理安排运动量，有计划地进行体育锻炼。
孩子年龄小，自觉性较差，家长必须予以正确的指导。
锻炼宝宝跑步的亲子游戏有哪些呢？
游戏 虎克船长 参加者按顺序喊：“虎-克-船-长就-是-你”。
在喊出“你”的同时可指定参加者的任何一方，此时被指定者要学船长喊：雅虎~~（模仿船要开时的汽笛声）！船长旁边的两个人则要做划船的动作并喊：嘿咻嘿咻~~谁反映较迟钝者算输！！新一轮游戏由输者重新开始~~ “虎克船长”游戏是锻炼一个人注意力和反映能力的绝好方法。
规则如下： 众人围坐，约10多人； 开始指定一人开始，他可以说自己是虎克或船长，也可以指别人 我爱你，不要脸！ 对坐在左边的人说“我爱你”，对坐在右边的人说“不要脸”。
这个游戏玩起来简单有趣，是年轻人聚会时热闹气氛的催进剂。
玩的时候你还可以自主的添加更多的情绪、表情和动作。
在说我爱你的时候，一定要深情款款，在说不要脸的时候，完全要摆出一种高姿态，甚至用轻蔑的眼神，践踏的语气来表达你的不屑。
游戏与爱情无关，但爱情就如同这个游戏。
爱你的你不爱，你爱的不爱你。
一边有人含情脉脉的对你说，我爱你，你却正眼也不瞧他，在心里骂上一句不要脸，却又展开笑颜去对另一个人 杀人三十六计 总觉得杀人游戏是一个心理游戏，当所有人当在按照逻辑思维推理的时候，用一些巧妙的语言迷惑其他的人，可以达到意想不到的结果，如有写的不对的地方，请各位高手校正. 一.破斧沉舟，迷惑你的对手（警察篇） 不入虎穴焉得虎子，在所有警察都死光光，还有2个匪徒情况下，匪徒也已经暴光，怎么不死？？？ 我见过很多人，在那种情况下拼命说自己是水民，有的甚至和匪徒一起投票，有的一句话不说，有的说验出匪徒是贫民等等，换我是匪徒，那你必死！
有锻炼孩子记忆力的好游戏吗
很多啊，堆积木，拼图，带按键的，带互动的玩具，带发条的，带遥控的玩具，都可以锻炼到孩子的动手能力。
反应力的话，像老鹰抓小鸡，石头剪子布，手心手背这些游戏我也经常和孩子玩，还有球类运动，羽毛球啊~溜溜球啊什么的~~其实一般的游戏都有这两个功能，有时候忙起来顾不上陪他玩了，有时候就丢个ipad给他，让他自己玩，我给他下了几款儿童小游戏，他最喜欢《叫叫儿歌派对》，经常一个人在那玩半天，不过我还是给他控制了时间的。