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性冷淡怎么办？性欲减退怎么回事？
其实，很多女人在做爱的时候，出现的高潮都是假象的， 据一项权威匿名调查显示， 80%以上的女人在做爱时表现的性高潮的样子都是装出来的， 都是为迁就男人的情绪，满足男人自我满足的欲望， 建议你不妨在下一次和老公做爱的时候， 可以适当的配合一下，老公的情趣和兴致， 说不准在你的配合中，你也逐渐找到了遗失的高潮感觉， 这岂不是两全其美，
怎样是性冷淡？性冷淡可以解决吗？
没有性交欲望，性交无快感，性交意识淡薄，甚至厌恶，都是性冷淡的表现。
性冷淡通常是因为心理因素，例如恐惧、罪恶、自悲、童年及青春期的不愉快经历等。
性冷淡也可能由生理因素造成。
由于润滑不足、刺激不够或其他一些生理因素，使有些妇女在性交时感到疼痛。
治疗措施 1 多吃具有补肾强欲功能的食物：韭菜、胡萝卜、狗肉、羊肉、雀肉、雀蛋、河虾、鲨鱼、甲鱼、乌贼蛋、蜂王浆等具有补肾。
2 改善性生活环境：温馨、舒适、安宁的环境，对改善性冷淡有帮助。
3 夫妻双方应互相体谅关心：双方应共同学习有关性生活的知识，消除性交恐惧感和羞怯感。
4 男性应温柔体贴：在治疗女性性冷淡时，男方应该温柔、体贴、刺激女性敏感区，学会调情艺术。
5 使用润滑油：如果因阴道干燥，性交无快感而且感到干涩疼痛产生性厌恶者，不妨采用涂抹蜂蜜、甘油、凡士林等，以增加润滑度来获得性生活快感。
6 补充营养素： ① 海带，每天8锭，是各种矿物质及碘的来源。
②维生素B群，每天100毫克，每天2次。
③ 维生素E，每天200—400IU，渐增至1600IU，维生素E是生殖腺所必需的。
④L-苯丙胺酸及酪胺酸，空腹时，与50毫克维生素B6及500毫克维生素C同时服用。
⑤ 锌，每天50~80毫克，缺乏锌会影响性能力。
7 穴位按摩：患者仰卧，术者用手掌顺、逆时针摩小腹部，各30次。
点按气海、关元、足三里、三阴交穴各1分钟。
俯卧位，术者一指禅按肾俞、心俞、肝俞、命门穴各1分钟。
掌揉左或右侧背部京门穴下方5—10分钟。
再仰卧，术者以两手四指自患者内上方阴廉、五星穴处，自上而下揉捏，经阴包至膝下阴陵泉穴处止，反复3—5遍。
8 保健药膳：①蜗牛肉50克，加花椒、酒、姜烹制食用。
②蜂王浆40克，蜂蜜500克，混匀。
每次15毫升，每日1—2次。
不能用沸水冲调。
③麻雀肉适量，加调料烹制食用，每次5只。
中药疗法 1 服鹿角酒：鹿角胶适量，加黄酒浸软蒸服。
每次15~30克，每日2次。
用于无欲念、下元虚冷者。
2 淫羊淘马茶：淫羊藿15克，水煎，再冲服海马末5克，每日2次，以有效为度。
3 服海马酒：海马9克，浸白酒500克，7天后服用，每次15—30毫升（约1—2汤匙），每日1—2次。
用于无欲念、下元虚冷者。
4 天然药草：蜜蜂花粉、透纳树叶、洋莱弃、锯形叶棕榈、四伯利亚人参等都有一定疗效。
—————–以上方法还不行，请看医生。
夫妻之间如何对待性冷淡,？
蒽。
老夫老妻的常见问题.如果你的伴侣愿意的话，又不是很保守的那种.可以借鉴我们的经验.比如两个人可以尝试角色扮演，或是其他的游戏.初试SM，如果不是很能接受，可以尝试SM里面比较能接受的.男人都比较喜欢女人的黑丝袜跟高跟鞋.不妨穿上性感的内衣做爱.也是另一种感觉.前戏蛮重要的.可以尝试换换环境.毕竟长时间的一个姿势，或是一种感觉是容易让彼此感觉到疲劳.所以才会对性感到没有兴趣.希望我的切身体会能对你们的生活带来帮助吧，祝幸福.
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